Podría enredarme detallando las evidencias que avalan los efectos favorables que el sentido del humor y la música tienen en nuestra vida, sobre nuestro bienestar y nuestra salud, pero esa profusión de información la dejaré a la Ciencia que lo explica fenomenal. Aún así, por dar un par de datos de interés:
¿sabías que…
... la risa reduce el estrés y la ansiedad?
... que el sentido del humor puede mejorar el estado de ánimo?
... que disfrutar de la comedia eleva la tolerancia al dolor subjetivo?
¿sabías que…
... la música aumenta el ritmo cerebral, estimulando la actividad neuronal, equilibrando la energía y el tono muscular?
... la música produce cambios en el ritmo cardíaco y respiratorio que contribuyen a disminuir la agitación y la rigidez corporal?
... la música contribuye a reducir los niveles de ansiedad y produce cambios positivos en el estado de ánimo?
en “El taller de creación de canciones cómicas” aprenderás y pondrás en acción recursos creativos, musicales y humorísticos para la composición de letras de ¡canciones hilarantes!
efectos secundarios del taller
Desarrollarás tu ingenio
Abrazarás (con cariño) el error y lo convertirás en tu aliado creativo
Trabajarás, desde lo lúdico, la resolución de problemas
"No se tome la vida demasiado en serio; nunca saldrá usted vivo de ella ".
ELBERT HUBBAR
“La música es la diosa que sirve a la memoria. La música nació para vencer el tiempo y la muerte”
MARÍA ZAMBRANO
El taller es un encuentro en el que de forma colaborativa y también individual, generamos un espacio de seguridad donde alcanzar el bienestar con el humor y la música como herramientas clave, como un refugio y una defensa, donde el código que usamos nos recuerda que estamos vivos y que, mientras estemos aquí, podemos y debemos dar lo mejor de nosotras mismas Y experimentar satisfacción en la vida.
apúntate ya al reto de componer tus propias canciones cómicas
